设备与配件
Almejas a la marinera
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla100 g
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dientes de ajo1 - 2
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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de almejas frescas1000 g
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de pimentón1 pellizco
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de vino blanco50 g
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150 g de agua, con 1 cucharadita de salde fumet de pescado150 g
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de perejil fresco picado (sólo las hojas)2 cucharadas
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de pan rallado1 cucharadita
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de sal (可选的)½ cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
15.85 g
热量
980 kJ /
235 kcal
脂肪
14.98 g
膳食纤维
0.6 g
碳水化合物
9.08 g