设备与配件
Bulots au court-bouillon
准备工作 10 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
La cuisson des bulots
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de bulots frais crus500 g
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d'eau1800 g
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de gros sel15 g
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de thym frais1 branche
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feuille de laurier1
La mayonnaise persillée
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d'huile de tournesol150 g
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de persil frais, équeutés3 brins
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de moutarde1 c. à soupe
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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jaune d'œuf1
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
14.3 g
热量
1752.3 kJ /
424 kcal
脂肪
39.8 g
膳食纤维
0.3 g
碳水化合物
2.3 g