设备与配件
Filetto con carciofi in crosta (senza glutine)
准备工作 30 分钟
总数 2小时 10 分钟
6 porzioni
食材
Pasta sfoglia veloce
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di burro congelato a pezzi (1-2 cm)200 g
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di farina senza glutine200 g
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di acqua fredda65 g
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di sale1 pizzico
Carciofi
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spicchio di aglio1
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
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olio extravergine di oliva20 g
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di cuori di carciofo a fettine250 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato fresco1 pizzico
Filetto di maiale
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filetto di maiale, senza nervi 500-600 g circa1
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sale q.b.
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pepe nero macinato fresco q.b.
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olio extravergine di oliva1 cucchiaio
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20.8 g
热量
2147 kJ /
513 kcal
脂肪
34.3 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
27.7 g