设备与配件
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
食材
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olio extravergine di oliva30 g
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di asparagi verdi a rondelle (1 cm)100 g
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di gamberetti freschi sgusciati100 g
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di sale3 pizzichi
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uova3
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di pane di Altamura (tipo pugliese) tostate4 - 6 fette
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di pepe nero macinato4 - 6 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
0 mg
蛋白质
27.31 g
热量
2217 kJ /
530 kcal
脂肪
24.53 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
50.08 g