设备与配件
Baccalà al forno con broccoli
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porzioni
食材
Baccalà
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate10 g
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di pane secco100 g
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olio extravergine di oliva125 g
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di olive nere denocciolate40 g
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di cipolle a pezzi1000 g
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di sale2 cucchiaini
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di vino bianco20 g
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di patate a pasta farinosa a fette sottili600 g
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di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 - 2 rametti
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di baccalà ammollato e dissalato a pezzi (vedere consigli)1000 g
Broccoli
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di cimette di broccoli500 g
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spicchi di aglio2
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olio extravergine di oliva30 g
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di farina tipo 0025 g
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di sale1 cucchiaino
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di pepe bianco macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
29.3 g
热量
1990 kJ /
476.1 kcal
脂肪
26.4 g
膳食纤维
6.2 g
碳水化合物
30.2 g