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Bolitas de quinoa
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Bolitas de quinoa
2.8 (33 评分 )
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食材

  • 25 g de avena
  • 5 g de cilantro
  • 1 diente de ajo
  • 90 g de quinoa blanca
  • 1200 g de agua
  • 300 g de camote naranja, pelado y cortado en cubos
  • 75 g de espinaca baby fresca
  • 1 huevo
  • ¼ cdita de comino en polvo
  • ¼ cdita de pimienta negra molida
  • ½ cdita de sal fina
  • hummus, para servir
  • 1 zanahoria, cortada en bastones
  • ½ pepino, cortado en bastones
营养价值
每 1 porción
热量
2133.5 kJ / 508 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
91.5 g
脂肪
8.5 g
膳食纤维
11.5 g

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