Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 25 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
5 porciones

食材

  • de cebolla
    200 g
  • de aceite vegetal
    15 g
  • de jitomate cortado en cuartos
    500 g
  • diente de ajo
    1
  • de chile chipotle en polvo
    3 ½ cditas
  • de sal fina
    ½ cdita
  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
    500 g
  • hojas de laurel, secas
    2
  • jícamas pequeñas
    2
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • hojas de cilantro, frescas para decorar

难易度

中级


营养价值 每 1 porción

蛋白质 22.2 g
热量 798.8 kJ / 190.2 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 3.4 g
碳水化合物 11.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有