设备与配件
Sopa de verduras y albóndigas
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
10 porciones
食材
Albóndigas
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de perejil5 g
-
diente de ajo1
-
de carne molida de res300 g
-
huevos2
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de sal fina1 cdita
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de chile chipotle en polvo1 cdita
Sopa
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diente de ajo1
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de jitomate en cuartos700 g
-
de cebolla50 g
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de sal fina1 cdita
-
de agua600 g
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de ejotes100 g
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de zanahoria en rodajas80 g
-
de apio30 g
-
de chile chipotle en polvo¼ cdita
-
de cebada perlada80 g
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
limón en cuartos, para servir
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
5.6 g
热量
340.2 kJ /
81 kcal
脂肪
3.4 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
7.4 g