设备与配件
Barritas de avena y moras
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
20 piezas
食材
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de avena150 g
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de plátano maduro215 g
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huevos2
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de polvo para hornear1 cdita
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de vainilla1 cdita
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de crema de cacahuate1 cda
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de semillas de hemp80 g
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de sal fina1 pizca
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de pepitas de calabaza peladas50 g
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de frambuesas50 g
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de moras azules2 cdas
难易度
初级
营养价值 每 1 pieza
蛋白质
4.2 g
热量
351.8 kJ /
83.8 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
10.1 g