搜索
Sandwich de verduras
TM5 TM6

Sandwich de verduras

4.6 (42 评分 )
马上体验

食材

  • 1 pimiento, desvenado y en trozos
  • 100 g de zanahoria, en trozos
  • 210 g de calabacita (aprox 1 pza)
  • 50 g de espinaca baby fresca
  • 10 g de aceite vegetal
  • ¼ cdita de sal fina, o al gusto
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida, o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta de cayena molida
  • 8 rebanadas de pan de caja integral
  • 4 cdas de mostaza Dijon
  • 1 aguacate maduro
营养价值
每 1 porción
热量
1848 kJ / 440 kcal
蛋白质
17.2 g
碳水化合物
76 g
脂肪
13.8 g
膳食纤维
11.2 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r426258&languages=es&countries=mx&categories=VrkNavCategory-RPF-020 显示所有