设备与配件
Barszcz wegetariański
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół100 - 110 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki200 g
-
białego octu winnego1 łyżka
-
włoszczyzny np. selera, marchewki, pora, pokrojonej na kawałki200 g
-
oleju rzepakowego30 g
-
czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych w 1 cm kostkę400 g
-
wody800 g
-
1 ½ kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentrat bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 ½ czubatej łyżeczki
-
kminku½ łyżeczki
-
goździka, mielonego1 szczypta
-
miodu¼ - ¾ łyżeczki
-
soli ziołowej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
pomidora pokrojonego w ćwiartki140 g
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu do dekoracji6 łyżek
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
4 g
热量
646 kJ /
155 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
15 g