设备与配件
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
准备工作 25 分钟
总数 2小时 5 分钟
12 sztuki
食材
-
masła pokrojonego na kawałki70 g
-
miodu, płynnego160 g
-
jajka2
-
mleka125 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
mąki pszennej pełnoziarnistej130 g
-
mąki owsianej100 g
-
40 g brązowego cukruksylitolu40 g
-
korzenna przyprawa do piernika (patrz wskazówka)1 łyżka
-
kawy zbożowej, rozpuszczalnej1 łyżeczkę
-
kakao naturalnego, niesłodzonego1 łyżka
-
cynamonu, mielonego1 łyżeczka
-
proszku do pieczenia1 ½ łyżeczki
-
sody oczyszczonej½ łyżeczki
-
powideł śliwkowych12 łyżeczek
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki70 g
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
4.4 g
热量
1002.4 kJ /
239.4 kcal
脂肪
8.9 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
37 g