设备与配件
Atún Wellington con salsa de piquillos
准备工作 45 分钟
总数 2小时 20 分钟
8 raciones
食材
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de setas portobello frescas en cuartos300 g
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zumo de limón1 chorrito
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de castaña cocida pelada50 g
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de chalotas80 g
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de aceite de oliva20 g
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de mantequilla30 g
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de sal2 pellizcos
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de pimienta molida2 pellizcos
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de quinoa en grano (aclarada bajo el chorro de agua fría)80 g
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de hojas de espinaca frescas troceadas80 - 100 g
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de vino de Jerez seco40 g
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de mostaza de Dijon1 cucharada
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láminas de masa de hojaldre de aprox. 25x35 cm (de 5 mm de grosor)2
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de solomillo de atún fresco en una pieza, salpimentado1000 - 1200 g
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huevo batido1
Salsa de piquillos
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de pimientos del piquillo con su jugo225 g
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de nata (35% de grasa)200 g
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de sal½ cucharadita
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de romero seco desmenuzado½ cucharadita
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de tomillo seco½ cucharadita
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de orégano seco½ cucharadita
难易度
高级
营养价值 每 1 ración
钠
404.1 mg
蛋白质
38.5 g
热量
1671 kJ /
399 kcal
脂肪
18.1 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
9.2 g
碳水化合物
17.7 g