设备与配件
Crackers aux graines
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
30 pièces
食材
-
de graines variées (tournesol, lin, sésame, courge)200 g
-
de farine et un peu pour le plan de travail250 g
-
de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
-
d'huile d'olive100 g
-
d'eau120 g
-
fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
2 g
热量
350 kJ /
84 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
8 g