Granola de amaranto
TM5 TM6

Granola de amaranto

4.7 (29 评分 )

食材

  • 35 g de semillas de girasol
  • 100 g de pepitas de calabaza
  • 115 g de dátiles deshuesados
  • 70 g de amaranto
  • 25 g de quinoa blanca inflada
  • 60 g de almendras fileteadas

营养价值
每 1 porción
热量
376.4 kJ / 86.6 kcal
蛋白质
3.5 g
碳水化合物
8.4 g
脂肪
5 g
膳食纤维
1.5 g

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