设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)4
-
oliwy z oliwek4 łyżki
-
soli3 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
mięty, świeżej12 liści
-
cytryn ekologicznej12 plastrów
-
cukinie (ok. 350 g każda)2
-
wody300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
30 g
热量
1135 kJ /
274 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
4 g
