Frittata z cukinią
TM6 TM5

Frittata z cukinią

3.4 (110 评分 )

食材

  • 40 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 300 g cukinii, pokrojonej na 4 cm kawałki
  • ¾ - 1 łyżeczki soli
  • 30 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 jajka
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 - 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 500 g wody

营养价值
每 1 porcję
热量
409.3 kJ / 97.8 kcal
蛋白质
6.5 g
碳水化合物
15 g
脂肪
2.8 g
饱和脂肪
1.2 g
膳食纤维
3.5 g
457.8 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r413942&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有