设备与配件
Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
12 unidades
食材
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dientes de ajo2
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo) y algo más picado para servir2 - 3 ramitas
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de aceite de oliva40 g
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de champiñones frescos laminados250 g
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de guindilla seca (可选的)1 trozo
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de sal2 pellizcos
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de pimienta molida1 pellizco
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de gambas crudas peladas150 g
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de angulas de surimi200 - 250 g
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barras de pan (12 rebanadas tostadas)1 - 2
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de huevas de salmón50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
353.4 mg
蛋白质
10.2 g
热量
713 kJ /
170 kcal
脂肪
4.8 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
21.9 g