设备与配件
Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)
准备工作 30 分钟
总数 6小时
4 porzioni
食材
Pancarrè vegano
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di acqua100 g
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di bevanda di soia160 g
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di zucchero di canna10 g
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di lievito di birra disidratato di origine vegetale1 bustina
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500 g farina tipo 0di farina tipo 1500 g
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olio extravergine di oliva50 g
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di sale1 cucchiaino
Citronette
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olio extravergine di oliva50 g
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di succo di limone spremuto fresco e filtrato20 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
Terminare la preparazione
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di tofu solido8 fette
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di verdure grigliate a piacere (zucchine, melanzane, peperoni...)8 fette
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di insalata mista a foglie piccole o altro tipo a piacere300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
17.7 g
热量
3406 kJ /
814 kcal
脂肪
36.3 g
膳食纤维
6.7 g
碳水化合物
104.1 g