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Melanzane ripiene light

Melanzane ripiene light
3.3 156 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porzioni
马上体验

食材

  • melanzane
    3
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
    1 mazzetto
  • di acqua
    500 g
  • di ricotta fresca scolata
    100 g
  • uovo
    1
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • olio extravergine di oliva q.b.

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 4.1 g
热量 376 kJ / 90 kcal
脂肪 6.5 g
膳食纤维 3.3 g
碳水化合物 3.8 g

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