设备与配件
Crêpes con pollo e salsa poblano
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porzioni
食材
Crêpes
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uova2
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di bevanda a base di mandorle175 g
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di acqua125 g
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di farina integrale120 g
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di lievito in polvere1 cucchiaino
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di miele3 cucchiai
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olio di oliva q.b.
Ripieno
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di acqua1000 g
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di petto di pollo senza pelle a pezzi500 g
Salsa poblano
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di cipolla a pezzi150 g
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spicchio di aglio1
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di peperoncini poblano senza semi250 g
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di olio di oliva30 g
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di avocado pelato, a pezzi300 g
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di brodo di pollo600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
39 g
热量
1688 kJ /
402 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
21 g