设备与配件
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
准备工作 35 分钟
总数 1小时 20 分钟
10 sztuk
食材
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego50 g
-
wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni1000 g
-
soli1 łyżeczka
-
ryżu białego, Thailand premium, Melvit (patrz wskazówka)100 g
-
40 g płatków kokosowychwiórków kokosowych40 g
-
quinoa (komosy ryżowej) Melvit100 g
-
¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonegocynamonu, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
śliwek suszonych, bez pestek10
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
2.7 g
热量
719.7 kJ /
171.9 kcal
脂肪
7.2 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
26 g