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Pollo a las hierbas
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
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de aceite de oliva50 g
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contramuslos de pollo sin piel6
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de sal1 cucharadita
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de tomillo fresco1 ramita
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de romero fresco1 ramita
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de orégano seco1 cucharadita
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hoja de laurel seca1
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de harina1 cucharada
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de brandy50 g
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de cúrcuma molida1 cucharadita
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zumo de limón30 - 40 g
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de agua250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24 g
热量
862 kJ /
239 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
0.9 g
碳水化合物
3 g