Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
TM6 TM5

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.3 (13 评分 )

食材

  • 200 g migdałów, blanszowanych
  • 40 g wiórków kokosowych
    或 40 g płatków kokosowych
  • 2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
  • 2 łyżeczki nasion chia, Melvit
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 jajko, rozm. M
  • 2 łyżeczki octu jabłkowego
    或 2 łyżeczki białego octu winnego
  • 20 - 25 g wody

营养价值
每 1 sztukę
热量
818.3 kJ / 195.4 kcal
蛋白质
6.6 g
碳水化合物
7.4 g
脂肪
17.7 g
膳食纤维
4.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r402627&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-020 显示所有