设备与配件
Timbal de frutas
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
6 raciones
食材
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melocotón pelado y cortado en trozos1
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kiwis pelados y cortados en trozos2
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plátanos pelados y cortados en rodajas2
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de fresas lavadas y cortadas en cuartos100 g
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de agua400 g
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de azúcar60 g
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1 ½ sobres de gelatina neutra en polvo, (15 g)de agaragar (4 g)1 sobre
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250 g de zumo de manzanade zumo de piña250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1 g
热量
477 kJ /
114 kcal
脂肪
0.9 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
27 g