Judías verdes con tomate

Judías verdes con tomate

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准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

6 raciones

食材

de tomate entero en conserva (escurrido)
400 g
cebolla en cuartos
1
dientes de ajo
2
de aceite de oliva virgen extra
70 g
de judías verdes frescas (en trozos de aprox. 4 cm)
500 g
de sal
½ cucharadita
de azúcar
1 cucharadita
de agua
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 24 g

热量 620 kJ / 148 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 8 g

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