设备与配件
Empanada de maíz con vieiras
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 raciones
食材
Relleno
-
de cebolla en cuartos750 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de canela molida1 pellizco
-
de hebras de azafrán1 - 2 pellizcos
-
de pimiento rojo en conserva con su jugo110 g
-
de vieiras (solo la carne)1000 g
Masa
-
de agua200 g
-
de levadura prensada fresca40 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra30 g
-
huevo1
-
de harina de maíz200 g
-
de harina de centeno100 g
-
de harina de fuerza150 g
-
de sal (10 g)1 cucharadita
Montaje
-
huevo batido para pintar la masa1
难易度
高级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24 g
热量
2059 kJ /
491 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
7 g
碳水化合物
52 g