Arroz mediterráneo

Arroz mediterráneo

3.9 129 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
8 raciones

食材

Caldo
  • dientes de ajo
    4
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    3 ramitas
  • de sal
    1 cucharadita
  • de zumo de naranja recién exprimido
    50 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de agua
    800 g
  • de hebras de azafrán
    2 - 3 pellizcos
  • pimienta de Cayena seca entera (可选的)
    1
Arroz
  • de pimiento rojo en trozos
    100 g
  • de pimiento verde en trozos
    100 g
  • de tomate entero en conserva escurrido
    200 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    100 g
  • de verduras variadas congeladas
    500 g
  • de arroz de grano redondo
    350 g

难易度

中级


营养价值 每 1 ración

蛋白质 5 g
热量 1247 kJ / 304 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 42 g

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