设备与配件
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół70 g
-
ząbki czosnku2
-
natki pietruszki, świeżej tylko liście1 gałązka
-
bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji1 gałązka
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki¼ - ½
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy100 g
-
masła pokrojonego na kawałki30 g
-
wody350 g
-
białego wina80 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu250 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżka
-
makaronu, suchego, typu penne250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
172 mg
蛋白质
41.6 g
热量
3111.4 kJ /
743.7 kcal
脂肪
34.2 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
19.3 g
碳水化合物
65.5 g