设备与配件
Scorfano al cartoccio con patate viola
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
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4 rametti di timo fresco le foglioline lavate
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1 spicchio di aglio
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30 g olio extravergine di oliva
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2 finocchi puliti e a fette sottili
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4 filetti di scorfano
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2 pizzichi di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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2 pizzichi di paprika dolce
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1 - 2 patate viola pelate e a fettine sottili (spessore 1-2 mm)
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500 g di acqua
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
30.7 g
热量
1058 kJ /
253 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
12.9 g
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Super food
10 道食谱
意大利
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