Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 146 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

huevo duro
1
de aceite de oliva virgen extra
50 g
dientes de ajo
2
de vino blanco
50 g
zumo de limón
20 g
de zumo de naranja
40 g
tiras de piel de limón
2 - 3
tiras de piel de naranja
2 - 3
de agua
200 g
de sal
1 cucharadita
lomos de mero salpimentados
6
de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharadita
perejil fresco picado
1 cucharada
de limón cortadas por la mitad
3 rodajas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 25.2 g

热量 932 kJ / 223 kcal

脂肪 12.1 g

膳食纤维 0.1 g

碳水化合物 3.1 g

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