Gazpacho di carote

Gazpacho di carote

4.3 12 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 porzioni

食材

di succo di limone spremuto fresco e filtrato
60 g
di sale
1 ½ cucchiaino
di coriandolo fresco le foglie lavate e asciugate
15 g
peperoncino piccante fresco (可选的)
½
di polpa di avocado a tocchetti
100 g
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
400 g
di pomodori maturi a pezzi
1000 g
spicchi di aglio
2
di cubetti di ghiaccio
150 g
di olio di oliva
100 g
di acqua minerale frizzante
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 10 g

热量 217 kJ / 2 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 19 g

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