设备与配件
Calamari ripieni su crema di pane
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 porzioni
食材
Ripieno calamari
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calamari di media misura interi e puliti8
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spicchio di aglio1
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di acciughe sott'olio5 filetti
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di olio extravergine di oliva30 g
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di vino bianco20 g
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di capperi sotto sale ben sciacquati1 cucchiaio
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di pane casereccio la mollica130 g
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di acqua2 cucchiai
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di sale1 pizzico
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di pepe1 pizzico
Crema di pane
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di Parmigiano Reggiano a pezzi40 g
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di scalogno a pezzi30 g
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di timo fresco le foglioline2 rametti
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di olio extravergine di oliva20 g
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di pane tostato (vedere consigli)160 g
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di vino bianco100 g
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di acqua300 g
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di dado per brodo vegetale½ cucchiaino
Calamari
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di acqua500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
19.5 g
热量
1111.4 kJ /
265.6 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
20.3 g