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Pollo al limón para dos
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
2 raciones
食材
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de vino blanco20 g
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de vino de Jerez seco1 cucharadita
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de agua60 g
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1 cucharadita de vinagre de arrozde vinagre de vino blanco1 cucharadita
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de azúcar25 g
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zumo de limón15 g
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de maicena1 cucharadita
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de limón4 rodajas
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huevo1
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de harina20 g
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de sal2 pellizco
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de pimienta molida2 pellizco
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de contramuslos de pollo sin piel ni hueso2 filetes
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aceite de girasol para freír
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.9 g
热量
1304 kJ /
312 kcal
脂肪
7.6 g
膳食纤维
0.9 g
碳水化合物
24.5 g