Wok de bœuf thaï

Wok de bœuf thaï

3.3 87 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

de cacahuètes, grillées à sec et salées
30 g
d'échalotes
50 g
gingembres frais coupé en morceaux
20 g
de carottes coupées en tronçons (3 cm)
600 g
d'huile d'olive
15 g
de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
600 g
de sauce de soja
15 g
de graines de sésame
30 g
de restes de viande cuite (rôti de bœuf par ex.)
400 g
de coriandre fraîche
15 - 20 feuilles

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 23.5 g

热量 1227 kJ / 294 kcal

脂肪 14.2 g

膳食纤维 10.5 g

碳水化合物 12.5 g

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