设备与配件
Arroz con atún
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
6 raciones
食材
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de atún en aceite de oliva (aprox. 240 g)3 latas
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dientes de ajo3
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de pimiento rojo en trozos100 - 120 g
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de pimiento verde en trozos100 - 120 g
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de arroz350 g
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de vino blanco50 g
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de colorante alimentario (可选的)1 pellizco
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de agua caliente800 g
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pastilla de caldo de pescado1
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de perejil fresco picado1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.93 g
热量
1198 kJ /
287 kcal
脂肪
4.71 g
膳食纤维
1.82 g
碳水化合物
46.13 g