设备与配件
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
准备工作 5 分钟
总数 2小时 5 分钟
1305 g
食材
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macadamia nuts140 g
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filtered water plus extra for soaking1000 g
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hemp seeds (see Tips)100 g
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pitted Medjool dates60 g
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sea salt1 pinch
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natural vanilla extract (optional)½ tsp
难易度
初级
营养价值 每 1305 g
钠
148.7 mg
蛋白质
43.7 g
热量
7240.2 kJ /
1730.4 kcal
脂肪
155 g
膳食纤维
20.1 g
饱和脂肪
21.5 g
碳水化合物
73.3 g