Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
TM5 TM6

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

3.0 (8 评分 )

食材

  • 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
  • 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 4 morele, suszone, bez pestek
  • 30 g syropu z agawy
  • 40 g płatków orkiszowych
  • 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
  • 50 g kostek lodu
  • ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
  • 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
  • 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
  • 12 orzechów pekan, do dekoracji

营养价值
每 1 porcję
热量
2348 kJ / 560 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
54 g
脂肪
31 g
膳食纤维
13.4 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r375083&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有