设备与配件
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 vasos
食材
-
de ciruelas rojas (congeladas en trozos)150 g
-
de moras congeladas150 g
-
manzana (aprox. 120 g en trozos)1
-
de agua de coco250 g
-
tiras de piel de lima6 - 8
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
1 g
热量
268 kJ /
64 kcal
脂肪
1 g
膳食纤维
2.8 g
碳水化合物
12 g
还收录在
Smoothies
11 道食谱
西班牙
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