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Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
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Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
4.3 (12 评分 )
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食材

  • 350 g de mango maduro (congelado en trozos)
  • 200 g de piña fresca (en trozos)
  • 4 maracuyás
    或 80 g de pulpa de maracuyá congelada (descongelada)
  • 2 plátanos en trozos
  • 200 g de fresas congeladas
  • 80 g de zumo de limón
营养价值
每 1 vaso
热量
473 kJ / 113 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
21 g
脂肪
1 g
膳食纤维
2.9 g

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