设备与配件
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
7 vasos
食材
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de mango maduro (congelado en trozos)350 g
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de piña fresca (en trozos)200 g
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80 g de pulpa de maracuyá congelada, (descongelada)maracuyás4
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plátanos en trozos2
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de fresas congeladas200 g
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zumo de limón80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
2 g
热量
473 kJ /
113 kcal
脂肪
1 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
21 g
还收录在
Smoothies
11 道食谱
西班牙
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