Smoothie de nectarinas

Smoothie de nectarinas

3.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

5 vasos

食材

de melocotón (sin hueso y congelados en trozos)
300 g
de nectarinas (sin hueso y congeladas en trozos)
300 g
de bebida de soja (sabor vainilla)
700 g
hojas de albahaca fresca (可选的)
5

难易度

初级

营养价值每 1 vaso

蛋白质 6 g

热量 627 kJ / 149 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 22 g

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