设备与配件
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
8 vasos
食材
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70 g de azúcar
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10 hojas de albahaca fresca
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1 limón, sin nada de parte blanca ni semillas2 limas sin nada de parte blanca ni semillas
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400 g de agua
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150 g de frutos rojos congelados variados
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350 g de pulpa de sandía congelada y en trozos
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150 g de uvas blancas sin semillas congeladas
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
0.6 g
热量
334 kJ /
79 kcal
脂肪
0.5 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
16.6 g