Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 109 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

10 raciones

食材

de agua
1500 g
de sal
2 cucharaditas
de edamame congelado
500 g
de pimienta negra recién molida
1 pellizco
de pimienta de Cayena desmenuzada
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 8.95 g

热量 366 kJ / 88 kcal

脂肪 4.65 g

膳食纤维 3.9 g

碳水化合物 2.45 g

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