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Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
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Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
4.0 (6 评分 )
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食材

  • 1 pepino cortado en rodajas muy finas
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 - 5 cubitos de hielo
  • 15 - 20 g de alga wakame deshidratada
  • 10 g de jengibre fresco
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de azúcar
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de espirulina en polvo (可选的)
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo blanco
  • 12 obleas de arroz
  • 12 hojas pequeñas de lechuga
  • 24 tallos de cebollino fresco
营养价值
每 1 ración
热量
439 kJ / 105 kcal
蛋白质
2.8 g
碳水化合物
20.6 g
脂肪
1.1 g
饱和脂肪
0.2 g
膳食纤维
1.9 g
钠
254.8 mg

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