Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz
TM31 TM5 TM6

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

4.7 (10 评分 )

食材

  • 1000 g de espárragos blancos frescos
  • 1250 g de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 12 huevos de codorniz
  • 80 g de cebolleta en rodajas
  • 1 diente de ajo
  • 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 80 g de jamón curado en dados
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de harina
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

营养价值
每 1 ración
热量
695 kJ / 166 kcal
蛋白质
10.6 g
碳水化合物
7.18 g
脂肪
10.56 g
膳食纤维
3.13 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r36673&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有