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Arroz estilo pizza
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Arroz estilo pizza
4.4 (226 评分 )
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食材

  • aceite de oliva
  • 350 g de arroz de grano redondo
  • 2 cucharaditas de sal
  • 1200 g de agua
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 200 g de queso emmental rallado
    或 200 g de mozzarella rallada
  • 50 - 60 g de atún al natural escurrido
    或 50 - 60 g de atún en aceite escurrido
  • 80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
  • 10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
营养价值
每 1 ración
热量
1688 kJ / 403 kcal
蛋白质
16.5 g
碳水化合物
47.3 g
脂肪
16.5 g
饱和脂肪
6.8 g
膳食纤维
2.2 g
钠
791.1 mg

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