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Curry madrás - Subcontinente indio
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Curry madrás - Subcontinente indio
5.0 (2 评分 )
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食材

  • 3 cucharaditas de semillas de cilantro
  • 2 cucharaditas de comino en grano
  • 1 cucharadita de semillas de mostaza negra
  • 1 palo de canela (cortado en 3-4 trozos)
  • 1 cucharadita de semillas de cardamomo
  • 1 cucharadita de semillas de fenogreco
  • 1 cucharadita de pimienta negra en grano
  • 3 cucharaditas de cúrcuma molida
  • 2 cucharaditas de jengibre molido
  • 2 chiles rojos secos (sin pedúnculo ni semillas)
营养价值
每 60 g
热量
528 kJ / 126 kcal
蛋白质
5.5 g
碳水化合物
21.6 g
脂肪
6.5 g
膳食纤维
14.8 g

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