设备与配件
Curry madrás - Subcontinente indio
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
60 g
食材
-
de semillas de cilantro3 cucharaditas
-
de comino en grano2 cucharaditas
-
de semillas de mostaza negra1 cucharadita
-
palo de canela (cortado en 3-4 trozos)1
-
de semillas de cardamomo1 cucharadita
-
de semillas de fenogreco1 cucharadita
-
de pimienta negra en grano1 cucharadita
-
de cúrcuma molida3 cucharaditas
-
de jengibre molido2 cucharaditas
-
chiles rojos secos (sin pedúnculo ni semillas)2
难易度
初级
营养价值 每 60 g
蛋白质
5.5 g
热量
528 kJ /
126 kcal
脂肪
6.5 g
膳食纤维
14.8 g
碳水化合物
21.6 g
还收录在
Oriente
101 道食谱
西班牙
西班牙