Ensalada de lentejas con bacalao
TM31 TM5 TM6

Ensalada de lentejas con bacalao

4.5 (52 评分 )

食材

  • 70 g de cebolleta cortada en trozos
  • 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de lomos de bacalao desalado en trozos
  • 400 g de lentejas cocidas (en conserva)
  • 1 tomate en dados
  • 140 g de queso mozzarella en dados
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 10 g de vinagre
  • 1 pellizco de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco

营养价值
每 1 ración
热量
1087 kJ / 260 kcal
蛋白质
17.6 g
碳水化合物
9.7 g
脂肪
16.6 g
膳食纤维
4.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r36290&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有