设备与配件
Pan integral con cerveza negra y dátiles
准备工作 10 分钟
总数 2小时 40 分钟
12 rebanadas
食材
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de dátiles sin hueso120 g
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de cerveza negra150 g
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de agua mineral150 g
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2 cucharadas de melaza de caña, (miel de caña)de melaza de cebada malteada2 cucharadas
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de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar el molde y la masa)50 g
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de levadura prensada fresca30 g
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de harina integral de trigo350 g
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de harina de espelta50 g
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de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)100 g
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de sal10 g
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de semillas de sésamo1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 rebanada
蛋白质
5.08 g
热量
943 kJ /
226 kcal
脂肪
5.6 g
膳食纤维
3.89 g
碳水化合物
38.73 g