Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos

4.6 76 评分

准备工作 10 分钟

总数 12小时 55 分钟

1 porción

食材

de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
300 g
de agua
1300 g
de sal fina
1 ½ cdita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 61 g

热量 4699 kJ / 1119 kcal

脂肪 19 g

膳食纤维 15 g

碳水化合物 183 g

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